


세계에서 2번째로 큰 동물원 뉴욕 브롱스 동물원 빽빽한 빌딩 숲과 바쁘게 지나가는 뉴요커들 사이에서 벗어나 아이들과 함께 탁 트인 공간에서

어떤 화려한 수식보다도 환자를 위하는 의사로 남고 싶습니다. 홀리네임 병원 최소 침윤 센터 디렉터, 닥터 양희곤 22년 경력의 외과의사, 최고의 암 수술 권위자,

무릎 통증의 원인 Causes of Knee Pain 무릎 통증은 모든 연령대의 사람들이 경험하는 가장 일반적인 증상 중 하나입니다. 심한 신체 활동 직후에 일어날 수도 있고, 마모로 인해 시간이 지남에 따라 가벼운 통증으로 시작될 수도 있습니다. 무릎 통증에 대해 의사와 적당한 시기에 상의하는 것이 중요합니다. 무릎 관절은 허벅지(대퇴골), 정강이(경골) 및 슬개골을 포함한3 개의 뼈로 구성됩니다. 이 세 개의 뼈가 모여서 무릎 관절을 형성합니다. 무릎 관절은 근육, 인대, 힘줄, 반월판, 연골 및 활액낭에 의해 지지됩니다. 반월판은 무릎 관절의 관절 원판이며 충격을 흡수하고 무릎 관절 운동을 돕는 역할을 하면서 관절을 형성하는 뼈의 끝을 보호합니다. 활액낭은 뼈가 수축하고 이완 될 때 힘줄이 뼈 위로 움직일 수 있게 해주는 쿠션 역할을 하는 액체로 채워진 주머니입니다. 인대 및 힘줄은 심한 관절 움직임으로부터 관절을 보호하고 안정시키는 역할을 합니다. 생체 역학적인 변화는 무릎의 통증이나 불편함을 유발할 수 있습니다. Knee pain is one of the most

홀리네임 병원 코리안 메디컬 프로그램 100 교회 캠페인 “수술을 돕는 손길, 사랑과 나눔의 통로” 응급 수술이

Suffering from Chronic Neck Pain 만성 목 통증으로 고통받고 계시나요? 지속적인 목 통증을 경험 한 적이 있으세요? 아침에 일어날 때 목이 뻣뻣하고 통증이 있나요? 하루가 끝날 때쯤, 특히 긴 하루를 보내고 난 후 목의 통증이 더 심해지지 않나요? 만성적으로



맛있게 한상 잘 차린 집밥 뉴저지 펠리세이즈 파크 한식 전문점 한상 ‘한상’의 시그니처 메뉴는 돌판 비빔밥. 매운 걸 즐긴다면 쭈꾸미, 삼겹살로, 담백한 걸 즐긴다면 불고기로,

정통 한식에서 프렌치 요리까지 뉴저지 북부 맛집 투어 다양한 인종과 문화가 어우러져 있는 뉴저지 북부는 세계 많은 나라의 다양한 문화들 공존하는 곳이다. 덕분에 역시 다양한 메뉴의 로컬 맛집들이 모여 있기로 유명한 지역이기도 하다. 포트리, 펠리세이즈 파크를 중심으로 거대 한인 타운이 조성돼 있어, 한식은 물론, 정통 일식, 이탈리안 요리, 찾아보기 힘든 레바논 음식까지 미식가에게 북부 뉴저지는 그야말로 맛의 천국이 아닐 수 없다. 퀄리티가 높은 맛에 풍미까지 더해진 새로운

자전거를 타기 제일 좋은 도시 중의 하나인 뉴욕. 맨하탄 곳곳에 자전거 길이 설치되어 있어 레저는 물론 통근이나 이동 수단으로도 수 많은 뉴요커들이 자전거를 택한다. 하지만 종종 난폭한 운전자들과 울퉁불퉁한 도로들이 많아 차들과 함께 달리는 게 익숙하지 않다면 위험할 수 있기 때문에 누구나 안전하고 쾌적하게 즐길 수 있는 맨하탄의 자전거 루트들을 주말 버킷 리스트에 추가해 보자! 자전거 렌탈하기 뉴욕 전역에 씨티 바이크 수 천대가 비치되어 있지만 씨티 바이크를 대여할 경우 매 30분마다 씨 티바이크 스테이션에 들러서 자전거를 교환하여야 되며 날씨가 좋은 주말 같은 경우에는 스테이션에 자전거가 꽉 차거나 또는 아예 비어 있어서 교환하기가 어려울 때가 많아 렌탈 샵에서 렌트하는 것이 훨씬 편하다. 아래 추천 루트는 자전거 렌탈 샵을 기준으로 소개한다. 자전거 렌탈샵 주소 Central Park 지점: 56 W 56St, New York, NY 10019 Hudson River 지점:
