Soojin Kim is currently a sophomore at the Academies@Englewood. She enjoys reading, listening to music, and people-watching in her spare time. She hopes to make her writing interesting and thought-provoking for the people who read it.
김수진은 현재 뉴저지 잉글우드 아카데미 10학년 재학중이다. 그녀는 글읽기, 음악듣기, 사람 구경하기를 즐겨하고 자신의 글을 읽는 사람들에게 흥미롭고 생각을 자극하는 글이 되기를 희망한다.
이제 곧 추수감사절입니다. 추수감사절을 앞두고는 우리는 감사할 일에 대해 되돌아보고 생각해보게 됩니다. 보통 가족이나 친구들처럼 우리 삶속에 함께하고 있는 사람들에게 우리는 감사하다고 말하 곤 합니다. 이번 추수감사절에는 고마운 사람들을 떠올려 보고 그들과의 관계를 더욱 돈독하게 할 수있는 방법에 대해 생각해 볼 것을 권해 드립니다.
사람 사이의 관계를 개선하고 유대를 강하게 하는 한 가지 방법은 바로 당신의 사랑의 언어를 찾아내는 것입니다. 사랑의언어는 사람들이 사랑을 어떻게 표현하고 받아들이는 지를 근본적으로 나타냅니다. 작가이자 강사이면서 상담가인 개리 채프먼(Gary Chapman)이 만든 말인 사랑의 언어(Love languages)는 다섯 가지 카테고리로 나누어집니다: 인정하는 말(Words ofAffirmation), 스킨십(Physical Touch), 선물(Receiving Gifts), 함께하는 시간(Quality Time), 봉사(Acts of Service)
첫 번째 사랑의 언어는 인정하는 말(Words of Affirmation)입니다. 인정하는 말을 사랑의 언어로 사용하는 사람들은 문자든, 카드든, 방법에 상관없이 이런 것을 통해 당신을 격려하는 것을 좋아합니다. 이런 사람들은 당신과 공감할 수 있기를 바라기 때문에 항상 적극적으로 당신의 말을 들어줍니다. 반대로 그들 역시 당신으로부터 격려받고 싶어 합니다. 따라서 인정하는 말 하기를 좋아하는 친구나 가족, 배우자가 있다면 당신은 그들에게 카드를 써 주거나 문자를 보내거나 아니면 직접 만나서 그들을 칭찬해 주십시오. 그렇게 하면 그들은 당신이 느끼는 것과 같은 방식으로 사랑받고 관심받고 있다고 느낄 것입니다.
두 번째 사랑의 언어는 인정하는 말처럼 말로 하는 것이 아닙니다. 바로 스킨십(Physical Touch)인데요 이 사랑의 언어를 사용하는 사람들은 바디 랭귀지와 신체적 애정을 통해 당신에게 사랑을 표현합니다. 따라서 이런 사람들에게는 반대로 안아 주거나 키스를 해 주는 것을 잊어서는 안 됩니다. 즉 친밀감을 가장 중요하게 생각해야 합니다.
세 번째 사랑의 언어는 선물(Receiving Gifts)입니다. 생일이나 명절, 아니면 어떤 특별한 날에도 선물을 고르고 주고 심지어 받는 것조차 부담스러워하는 사람들이 있습니다. 하지만 이것을 사랑의 언어로 사용하는 사람들은 어떤 일이 있든 없든 선물 주는 것을 좋아합니다. 따라서 이들에게는 감사를 표현하면서 선물도 해 줘야 합니다. 여기에 대해 의미 있는 제스처를 했다면 이것은 그들이 사랑을 느끼고 있다는 것입니다.
함께하는 시간(Quality Time)은 네 번째 사랑의 언어입니다. 만약 여러분 주변의 누군가가 당신과 함께 시간을 보내는 방법으로 자리에 앉아 수다 떠는 것을 좋아한다면 그 사람의 사랑의 언어는 아마 함께 시간을 보내는 것일 것입니다. 이런 사람들과는 방해받지 않는 상황에서 대화에 집중해야 합니다. 일대 일로 시간을 보내는 것이 중요합니다.
마지막이면서 중요한 다섯 번째 사랑의 언어는 봉사(Acts of Service)입니다. 봉사가 사랑의 언어인 사람들은 말보다는 행동이 훨씬 더 영향력이 있다고 강력하게 믿습니다. 따라서 당신은 예를 들어 집안일을 하거나 요리를 할 때 반대로 이들에게 도움을 줘야 합니다. 일상적인 업무 부담을 덜어 주어 그들이 사랑받고 인정받고 있다는 느낌을 받을 수 있도록 당신은 노력해야 합니다.
일반적으로 사람들은 한 가지 사랑의 언어를 두드러 지게 사용하지만 이들 각 언어들은 정도의 차이가 있을 뿐 모든 사람들이 어느 정도씩은 갖고 있습니다. 그러나 어떤 사람의 사랑의 언어를 아는 것은 그 사람과의 관계에서 그의 혹은 그녀의 필요와 원하는 것을 알아차리고 채워 줄 수 있는 방법을 더 잘 이해할 수 있도록 도움을 줍니다.
그러니까 이번 추수감사절이 되면 부엌에서 터키를 준비하는 엄마를 도와주거나 사촌과 함께 앉아서 수다를 떨어 주거나 작지만 의미 있는 선물로 배우자를 놀라게 해 주시기 바랍니다. 사랑을 표현하고 받는 방법을 아는 것은 중요합니다. 온라인에서 본인의 사랑의 언어는 무엇인지 알아볼 수 있는 테스트를 해 보고 당신이 사랑하는 사람들과 여기에 대해 나눠 보시기 바랍니다. 이번 추수감사절에는 감사할 것이 하나 더 생길 것입니다
With Thanksgiving right around the corner, we are reminded to look back and reflect on what we are thankful for. Often, we say that we are grateful for the people in our lives like our families and friends. This Thanksgiving, I suggest that once you think about whom you are thankful for, also think about how you can improve your relationships with those people.
One way for you to improve and strengthen your relationships is to find out what your love language is. A love language essentially describes how people express and receive love. Created by Gary Chapman—an author, speaker, and counselor—love languages are divided into five categories: Words of Affirmation, Physical Touch, Receiving Gifts, Quality Time, and Acts of Service.
The first love language is Words of Affirmation. People whose love language is Words of Affirmation like to encourage you, whether it be through a text, a card, or any other means. They are always actively listening to you because they want to be able to empathize with you. In return, they want to be encouraged by you, too. So, if you have a friend, family member, or partner who likes expressing words of affirmation to you, write them a card, send them a text, or meet them directly in person and compliment them. That way, they will feel loved and cared for the same way that they make you feel.
The second love language is not as verbal as Words of Affirmation; It is Physical Touch. People with this love language express their love to you through body language and physical affection. Therefore, make sure to give them hugs and kisses in return. In other words, make intimacy a thoughtful priority.
The third love language is Receiving Gifts. Whether it’s for birthdays, holidays, or other special occasions, choosing, giving, and even receiving gifts feels burdensome for some people. However, people with this love language love to give gifts whether there is an occasion or not. So, make sure to express your gratitude to them, and give them gifts as well. Thoughtful gestures are what makes them feel loved.
Quality Time is the fourth love language. If you’ve noticed any people in your life who prefer to sit down and chat as a means of spending time together, their love language is probably Quality Time. With these people, make sure to have uninterrupted and focused conversations with them. One-on-one time is critical.
Last but not least, the fifth love language is Acts of Service. People whose love language is Acts of Service strongly believe that actions speak louder than words. Therefore, in return, you should help them when it comes to doing chores or cooking meals, for example. Go out of your way to help alleviate their daily workload so that they feel loved and acknowledged.
While a person will usually speak one primary love language, each of these languages is enjoyed to some degree by all people. But knowing a person’s love language can help you better understand how to recognize and fulfill his or her needs and wants in your relationship with them.
So, when Thanksgiving comes, try to help out your mom in the kitchen as she prepares the turkey, sit down to have a chat with your cousin, or surprise your spouse with a small, thoughtful gift. It is important for one to be aware of how they express and receive love. So, I suggest that you take the love language test online and share it with your loved ones. You will have one more thing to be thankful for this Thanksgiving.